{"id":247,"date":"2018-03-17T11:49:45","date_gmt":"2018-03-17T10:49:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vitalessencia.fr\/blog\/?p=247"},"modified":"2023-10-17T12:18:26","modified_gmt":"2023-10-17T11:18:26","slug":"beaute-night-routine-special-hiver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitalessencia.fr\/blog\/beaute-night-routine-special-hiver\/","title":{"rendered":"Beaut\u00e9:\u00a0Night routine sp\u00e9cial hiver\u00a0!"},"content":{"rendered":"Temps de lecture\u00a0: <\/span> 2<\/span> minutes<\/span><\/span>

La majorit\u00e9 des femmes veulent \u00eatre belles lorsqu\u2019elles se r\u00e9veillent. Quelques habitudes tr\u00e8s simples comme prendre soin de sa peau et de ses dents peuvent \u00eatre d\u00e9terminantes. <\/strong><\/p>\n

Dormir maquill\u00e9e est l\u2019une des pires choses que vous pourriez infliger \u00e0 votre peau, le maquillage bouchant ses pores et l\u2019emp\u00eachant de respirer. Le stress et la fatigue de la journ\u00e9e font souvent que nous allons nous coucher sans effectuer les quelques gestes beaut\u00e9 essentiels pour notre peau. Adopter une bonne hygi\u00e8ne est indispensable pour avoir une peau sans imperfections, des dents blanches et \u00eatre\u00a0 radieuse au quotidien.<\/p>\n

Sant\u00e9 buccodentaire<\/h2>\n

La majorit\u00e9 des affections bucco-dentaires sont les cons\u00e9quences des habitudes de vie. En fait, pour avoir des dents en bonne sant\u00e9, il est judicieux d\u2019adopter une bonne hygi\u00e8ne bucco-dentaire. Lors du brossage, il ne faut pas faire des mouvements horizontaux sur les dents de devant. Il est\u00a0 conseill\u00e9 de brosser la face des dents du haut vers le bas. Pour les faces qui servent \u00e0 m\u00e2cher, le brossage peut se faire. Le temps moyen de brossage recommand\u00e9 est de 2 minutes minimum. Une mauvaise hygi\u00e8ne bucco-dentaire affecte directement vos dents et vous risquez m\u00eame de les perdre. Dans ce cas vous serez oblig\u00e9 de faire un implant dentaire. Si une bonne hygi\u00e8ne bucco-dentaire ne dispense pas d’une visite annuelle chez Dr Ben Abdallah<\/a> \u00e0 Tunis, elle permet toutefois d’\u00e9viter les rendez-vous fr\u00e9quents li\u00e9s aux maladies parodontales, aux caries ou \u00e0 la mauvaise haleine, notamment.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Soin visage<\/h2>\n

D\u00e8s que vous rentrez le soir, commencez par d\u00e9maquiller votre visage en utilisant une eau micellaire ou un lait d\u00e9maquillant. Ensuite, utilisez un gel nettoyant doux pour \u00e9liminer le reste du maquillage aussi tout ce qui est s\u00e9bum et salet\u00e9s qui se trouvent sur votre visage et notamment et surtout dans vos pores. Puis, passez un coton imbib\u00e9 de solution tonifiante. Cette \u00e9tape est importante parce que l\u2019eau de robinet contient du calcaire qui cr\u00e9e une pellicule agressive et tr\u00e8s ass\u00e9chante sur votre peau.<\/p>\n

Passant \u00e0\u00a0 l\u2019hydratation, il est conseill\u00e9 d\u2019utiliser un produit qui correspond \u00e0 votre type de peau. Pour les peaux s\u00e8ches par exemple optez pour une cr\u00e8me riche en vitamine qui promet une hydratation intense. La nuit les cellules travaillent et c\u2019est \u00e0 ce moment l\u00e0 que les cr\u00e8mes agissent le plus donc on n\u2019h\u00e9site pas et on se tartine de cr\u00e8me. Une tache facultatif pour un r\u00e9sultat optimal, vous pouvez utilisez un s\u00e9rum compos\u00e9 des huiles essentielles.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Temps de lecture\u00a0: <\/span> 2<\/span> minutes<\/span><\/span> La majorit\u00e9 des femmes veulent \u00eatre belles lorsqu\u2019elles se r\u00e9veillent. Quelques habitudes tr\u00e8s simples comme prendre soin de sa peau et de ses dents peuvent \u00eatre d\u00e9terminantes. Dormir maquill\u00e9e est l\u2019une des pires choses que vous pourriez infliger \u00e0 votre peau, le maquillage bouchant ses pores et l\u2019emp\u00eachant de respirer. Le stress et la fatigue […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vitalessencia.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vitalessencia.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vitalessencia.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalessencia.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalessencia.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=247"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vitalessencia.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vitalessencia.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=247"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalessencia.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=247"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitalessencia.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=247"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}