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En période de grand froid, la peau réclame encore plus d’attention. Voici des conseils et astuces pour chouchouter sa peau durant cette saison qui met l’épiderme à rude épreuve.
A vrai dire, avoir une peau sans imperfection n’est pas une mission impossible. Il suffit d’adopter une routine visage et de trouver des produits qui conviennent à votre type de peau. En outre, il est conseillé de nourrir matin et soir l’épiderme avec un soin épais et onctueux. Optez pour des produits qui contiennent de l’acide hyaluronique, de beurre de karité et des huiles nourrissants.
Nettoyer
Après le démaquillage, il faut nettoyer votre peau avec un gel nettoyant doux. Cette étape permet à la peau de se débarrasser des restes de maquillage mais aussi de pollution transpiration ou autre accumulés pendant la journée. Utilisez un nettoyant adapté à votre type de peau et votre âge.
Hydrater
En hiver, la peau nécessite un peu plus d’hydratation que les autres saisons. Confrontés au froid rude, l’épiderme est déshydraté et agressé. Pour combler ce manque d’eau et d’hydratation, optez pour des crèmes très concentrés afin de reconstruire la barrière cutanée lipidique.
Les sérums sont les meilleurs alliés de la peau. Composés des huiles essentielles, ils promettent une hydratation optimale et un réconfort sans égal. Appliquez votre sérum chaque nuit avant votre crème hydratante. Vous réveillerez le matin avec une peau hydraté et un teint lumineux.
Manger sain
L’alimentation joue aussi un rôle important pour avoir une jolie peau. Fruits et légumes à gogo pour les vitamines et les antioxydants, féculents pour une énergie stable, poisson gras pour le bon gras et quelques fruits oléagineux pleins de minéraux… Buvez suffisamment, à savoir deux litres par jour, l’équivalent de huit verres.
