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Des conseils pratiques

Amincissement

Temps de lecture : 4 minutes À travers les civilisations, les critères de beauté n’ont cessé d’évoluer, des critères qui nous ont rendu esclaves de notre apparence. Aujourd’hui pour plaire notre apparence doit répondre au code de beauté physique fortement corrélé à un corps de rêve. Pour vivre ce rêve et réussir à galber harmonieusement son corps un travail d’amincissement s’impose. Dans cet article, […]

Massimol

Temps de lecture : 2 minutes Notre quotidien entassé par les taches fatigantes qu’on doit exercer aux travail nécessite qu’on opte pour des solutions pour atténuer les maux qu’on ressent et surtout les maux musculaires.

remèdes naturels

Temps de lecture : 2 minutes De nos jours, on opte plus fréquemment pour les  plantes comme complément ou thérapie alternative aux médicaments synthétiques. Et c’est le cas  pour un bon nombre de maladies. Alors quels sont les avantages de l’utilisation des remèdes naturels ? Les remèdes naturels garantissent une sûreté et sécurité sur la santé En phytothérapie, le traitement à […]

poutargue

Temps de lecture : 2 minutes La poutargue, également connue sous le nom de boutargue, fait partie des aliments de luxes les plus convoités. Pour sa fabrication, la poutargue passe par plusieurs étapes. Il en est de même pour sa conservation. La conservation de la poutargue dépend de certains critères. Elle dépend de la poutargue, du conditionnement de la poutargue et […]

méditation

Temps de lecture : 2 minutes La méditation consiste à utiliser sa force mentale pour trouver la paix intérieure. Découvrez dans cet article la méditation de pleine conscience afin d’acquérir une bonne gestion de stress Quand le stress nous asphyxie, nous sommes comme la montagne encerclée de nuages gris. La méditation dans ce cas favorise le bien-être mental pour acquérir une […]

Camellia sinensis

Temps de lecture : 2 minutes Originaire de Chine et d’Inde, le thé est consommé depuis des siècles sous ses diverses formes, thé vert,  thé noir, thé blanc et thé oolong. Grâce à sa grande teneur d’antioxydant, de polyphénols de flavonoïdes et de catéchine, le Camellia sinensis se présente comme la boisson la plus consommée au monde après l’eau. Préparé selon […]

arthrite

Temps de lecture : 2 minutes L’arthrite est une inflammation des articulations. Elle peut être chronique ou ne survenir qu’une fois et être plus ou moins handicapante et douloureuse. Dans les cas les plus sévères, l’articulation peut se déformer et le risque de fracture est plus grand. Si vous souffrez d’arthrite, nous vous invitons à consulter cet article pour en apprendre plus sur les […]

piqures d’insectes

Temps de lecture : 2 minutes L’été est la saison propice des insectes qui se prolifèrent avec l’humidité et la chaleur. Ces petites créatures menacent votre bien être pendant les vacances. Voici quelques solutions et remèdes naturelles pour apaiser les piqures d’insectes et les prévenir. Insectes piqueurs par excellence, les moustiques sont maintenant potentiellement porteurs de maladies graves et peuvent entrainer des […]

Massothérapie

Temps de lecture : 2 minutes Le massage dit aussi massothérapie est l’une des techniques les plus anciennes qui consiste à effectuer des mouvements et des manœuvres sur les différents tissus vivants. Cette thérapie agit sur la peau, les tendons, les ligaments, les muscles et apporte la relaxation et la détente de la personne. Pour toute manipulation, les masseurs utilisent des produits pour assurer […]

Temps de lecture : 2 minutes Un oxymètre de pouls ? Vous en avez surement entendu parler, mais vous ignorez surement de quoi il retourne. Ainsi, pour que tout le monde puisse profiter pleinement de son utilisation, il est important de connaitre un peu plus sur ce qu’est l’oxymètre de pouls. En fait, l’oxymètre de pouls est un appareil qui nous permet […]

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